COURS
Les cours sont là pour travailler un point précis (débloquer les hanches, maîtriser une chorégraphie, gagner en attitude...) mais surtout pour évoluer dans le temps.
Ils sont pensés comme un suivi, pas juste comme un moment ponctuel.
La régularité est essentielle pour des résultats.
Un cours isolé peut faire du bien mais c'est la répétition qui crée la transformation.
Tarifs:
À la carte - 15€
Carte 5 cours - 70€
Carte 10 cours - 135€
Carte Mixte - 125€ (valable 2 mois)
(3 ateliers, 1 atelier extra et 2 cours)
Carte Mixte Plus - 250€ (valable 3 mois)
(6 ateliers, 2 atelier extra et 4 cours)
Avec ta carte "Cours", tu es libre de mixer les cours comme tu le souhaites, sans obligation de choisir toujours le même.
Wine Slow
Un cours conçu pour libérer le bassin et fluidifier les hanches.
Wine Slow invite à dénouer les tensions accumulées dans cette zone souvent chargée émotionnellement, afin de retrouver liberté, légèreté et connexion profonde à sa féminité.
OBJECTIFS
o Débloquer et assouplir les hanches
o Libérer les tensions et les mémoires du bassin
o Retrouver fluidité et sensualité dans le mouvement
o Se réapproprier son corps avec confiance
o Se connecter à sa féminité
Muse Flow
Un cours de danse féminine inspiré des sonorités du Zouk et du konpa qui t'invite à explorer ta sensualité et ton flow à travers des mouvements en clin d'œil à ces danses caribéenne. Ce cours t'amène à te laisser porter par la musique, libérer ton corps et célébrer ta féminité.
OBJECTIFS
o Découvrir et s'inspirer des énergies du Zouk et du Konpa
o Libérer son corps dans des mouvements fluides
o Développer sa sensualité et son flow
o Explorer de nouvelles musicalités dans la danse féminine
o S'amuser et se connecter à l'énergie de la musique
Choreo
Un cours technique pour perfectionner ta danse et travailler une chorégraphie en profondeur. Choreo te permet d'explorer des mouvements précis et de progresser pas à pas jusqu'à maîtriser une chorée complète, qui peut s'étaler sur une à trois semaines.
OBJECTIFS
o Approfondir sa technique de danse
o Maîtriser une chorégraphie du début à la fin
o Explorer des mouvements plus complexes (au sol, transitions, etc.)
o Développer précision, fluidité et style personnel
o Gagner confiance en sa capacité d'interprétation
Muse Attitude
Un cours pour travailler l'attitude et la présence. Muse Attitude met l'accent sur la marche, la grâce et la maîtrise des détails : le regard, les mains, la posture, l'aisance dans chaque mouvement. À travers des exercices pratiques et des combos, tu apprends à incarner ta féminité avec élégance et assurance.
OBJECTIFS
o Travailler l'attitude et la présence
o Affiner la maîtrise du corps et des détails
o Développer élégance, grâce et fluidité
o Gagner confiance dans la marche et les transitions
o Incarner la féminité avec puissance et assurance
Wine Slow Intensif
Un cours conçu pour libérer le bassin et fluidifier les hanches.
Wine Slow invite à dénouer les tensions accumulées dans cette zone souvent chargée émotionnellement, afin de retrouver liberté, légèreté et connexion profonde à sa féminité.
OBJECTIFS
o Débloquer et assouplir les hanches
o Libérer les tensions et les mémoires du bassin
o Retrouver fluidité et sensualité dans le mouvement
o Se réapproprier son corps avec confiance
o Se connecter à sa féminité
La version intensive dure 1h30, ce qui donne l'occasion de faire une chorégraphie.